小儿流清鼻涕可通过保暖护理、鼻腔清洁、药物治疗、病因治疗等方式缓解。流清鼻涕通常由受凉、过敏、病毒感染、鼻窦炎等原因引起。
受凉可能导致鼻腔黏膜充血水肿，家长需及时给孩子增添衣物，避免冷空气直接刺激鼻腔，适当饮用温水有助于缓解症状。
家长需用生理盐水喷雾或吸鼻器帮助清理鼻腔分泌物，保持呼吸道通畅，每日重复进行可减少鼻涕滞留引发的刺激。
病毒感染或过敏时可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，或小儿伪麻黄碱口服溶液缓解鼻黏膜肿胀。
鼻窦炎可能与细菌感染有关，通常伴随头痛、发热，需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素治疗。
建议家长观察孩子是否伴随发热、咳嗽等症状，避免自行使用感冒药，饮食上可适量增加温热的梨汤、百合粥等润肺食物。
