长期喝咖啡失眠怎样治疗

Question

长期喝咖啡失眠怎么治疗

Answer 1

如果只是喝咖啡引起的偶尔一次失眠，我们不用太在意。如果患者实在是睡不着，我们可以口服一些药物来帮助入睡，比如像艾司唑仑，劳拉西泮这种镇静安眠类的药物。平常在生活中我们也要注意少喝咖啡，这样能够避免失眠。