小儿注意力障碍可通过行为干预、药物治疗、家庭训练、学校支持等方式治疗。注意力障碍通常由遗传因素、脑功能异常、环境刺激不足、家庭教养方式不当等原因引起。
通过正强化、行为塑造等方法改善注意力,建立规律作息,减少电子屏幕时间,配合认知训练游戏提升专注力。
中枢神经兴奋剂如哌甲酯、托莫西汀可调节多巴胺水平,改善注意力不集中症状,需在医生指导下使用并定期评估疗效。
家长需建立结构化生活环境,采用可视化任务清单,分解复杂指令,通过即时反馈帮助孩子建立行为规范。
教师应提供座位调整、任务分解等适应性教学策略,配合行为记录表,建立家校协同的个性化教育方案。
建议保证充足睡眠和Omega-3脂肪酸摄入,定期进行感觉统合训练,避免食用含人工色素食品,建立稳定的日常生活节奏。