嘴里长口疮可能由遗传因素、口腔黏膜损伤、维生素缺乏、免疫系统异常等原因引起，可通过局部用药、补充营养、调整生活习惯等方式治疗。
部分人群因遗传易感性更易反复发作口疮，表现为口腔黏膜圆形溃疡伴疼痛。建议使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
硬物刮伤或烫伤等物理刺激可导致黏膜破损形成溃疡。保持口腔清洁，可选用冰硼散、西瓜霜喷剂或地塞米松贴膜缓解症状。
长期缺乏维生素B12、叶酸等营养素会影响黏膜修复。增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时口服复合维生素B片剂。
白塞病等自身免疫疾病可能引发顽固性口腔溃疡，常伴生殖器溃疡或眼部病变。需免疫调节治疗，如沙利度胺片、泼尼松片等药物控制病情。
日常避免辛辣刺激食物，使用软毛牙刷，保证充足睡眠有助于预防复发，若溃疡持续两周未愈或伴随发热需及时就医。
