口臭严重可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌，舌苔过厚者需用刮舌器清理舌背菌斑。
避免食用大蒜、韭菜等气味强烈食物，增加芹菜、苹果等富含膳食纤维的蔬果促进唾液分泌，每日饮水量建议超过1500毫升。
牙龈炎可遵医嘱使用甲硝唑含漱液，龋齿需配合过氧化氢溶液含漱，反流性食管炎患者可能需要奥美拉唑等抑酸药物。
牙周脓肿需进行龈下刮治，幽门螺杆菌感染需采用四联疗法，糖尿病患者应控制血糖改善代谢性口臭。
建议定期进行口腔检查，吸烟者需戒烟，持续口臭不缓解需排查鼻窦炎、扁桃体结石等隐匿病因。
