尿频尿不尽可能由饮水过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整饮水习惯、药物治疗、行为训练等方式改善。
短时间内大量饮水会导致尿液生成增多，出现尿频症状。建议控制单次饮水量，避免摄入咖啡因或酒精等利尿饮品。
膀胱肌肉异常收缩引起尿急尿频，可能与神经系统调节异常有关。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物控制症状。
细菌感染尿道或膀胱时会出现尿频尿痛，常见于女性。需进行尿常规检查，可使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
中老年男性前列腺增大会压迫尿道，导致排尿困难伴尿不尽感。可选用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物，严重时需手术干预。
保持会阴清洁干燥，避免久坐憋尿，出现血尿、发热等症状应及时就医检查。
