屁股太大了怎么减

提问时间：2014-07-24 20:49 | 2人回复

问题描述

屁股太大了怎么减，太大了屁股

医生回答专区

霍秋玲

霍秋玲副主任医师

洛阳市第六人民医院

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臀部的脂肪堆积可以出现局部的肥大的，也是肥胖的医嘱表现症状的。建议管住嘴，迈开腿，也是多吃蔬菜水果好人粗纤维食物的，同时每天有氧运动半小时，游泳，转呼啦圈，跑步等都是不错的方法的。

回答于2014-08-01 09:46

杨霞主治医师

平阴县孔村卫生院

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要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，重点是要坚持饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量

回答于2014-07-24 20:53

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