眼睛疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为酸胀感和暂时性视力模糊。建议每用眼40分钟远眺休息，热敷缓解症状，可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液或复方门冬维甘滴眼液。
泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜刺激，伴随异物感和畏光。增加环境湿度，减少隐形眼镜佩戴时长，可使用聚乙烯醇滴眼液、卡波姆眼用凝胶或环孢素滴眼液。
细菌或病毒感染引发结膜充血，伴有分泌物增多和瘙痒。避免揉眼并保持眼部清洁，需医生处方左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶或普拉洛芬滴眼液。
眼压升高压迫视神经，典型表现为剧烈眼痛伴头痛和虹视。可能与房角结构异常或外伤有关，需紧急就医使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液，必要时需激光或手术治疗。
日常注意用眼卫生，保证充足睡眠，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，出现持续疼痛或视力下降应及时就诊眼科。
