下巴脖子长痘痘可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善，通常与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关。
每日使用温和洁面产品清洗患处，避免使用刺激性化妆品或护肤品，减少油脂堆积。可选择含硫磺成分的洗剂辅助控油。
痤疮丙酸杆菌感染可能导致红肿痘痘，表现为疼痛性丘疹。可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等抗菌消炎药物。
激素紊乱可能伴随月经周期加重症状，表现为下颌成片丘疹。医生可能开具多西环素、异维A酸软胶囊、螺内酯等调节内分泌和抑制皮脂分泌的药物。
顽固性痘痘可能与毛囊角化过度有关，通过蓝光或红光照射可杀灭细菌并减少炎症反应。需在专业医疗机构进行数次疗程治疗。
治疗期间需保持规律作息，避免高糖高脂饮食，忌用手挤压痘痘，防止遗留色素沉着或瘢痕。
