视力5.0属于正常视力范围,无需特殊治疗。若出现视力下降或视物模糊,可能与用眼过度、屈光不正、白内障、青光眼等因素有关。
长时间近距离用眼导致视疲劳,表现为眼睛干涩、酸胀。建议减少电子屏幕使用时间,每40分钟远眺放松,适当热敷缓解症状。
近视、远视或散光未矫正可能导致视力模糊,通常伴随眯眼、头痛。需通过验光检查配戴框架眼镜、角膜接触镜,或考虑屈光手术矫正。
晶状体混浊导致渐进性视力下降,多见于老年人。早期可使用吡诺克辛滴眼液延缓进展,成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
眼压升高损害视神经,表现为视野缺损伴眼胀痛。急性发作需使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液降压,必要时行小梁切除术控制病情。
日常注意保持用眼卫生,多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,每年进行眼科检查监测视力变化。