眼睛上火可通过冷敷、调整饮食、使用滴眼液、中药调理等方式治疗。眼睛上火通常由用眼过度、饮食辛辣、结膜炎、肝火旺盛等原因引起。
用冷藏后的干净毛巾敷眼10分钟，每日重复进行，有助于缓解充血肿胀。避免直接冰敷导致冻伤。
减少辣椒、油炸食品摄入，增加冬瓜、梨子等清热食物。每日饮水超过1500毫升，避免含糖饮料。
细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。干眼症状可使用玻璃酸钠滴眼液。
肝火旺盛者可服用夏枯草胶囊、黄连上清片。脾胃湿热者适用藿香正气软胶囊，需中医辨证使用。
避免长时间使用电子产品，阅读时保持30厘米以上距离。若出现视力下降、脓性分泌物需及时眼科就诊。
