子宫复旧不良可通过盆底肌训练、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。通常与分娩损伤、宫腔感染、胎盘残留、子宫肌瘤等因素有关。
凯格尔运动有助于增强盆底肌肉张力，每日重复收缩放松会阴肌肉群，持续6-8周可改善子宫下垂。
可能与宫缩乏力或炎症有关，表现为恶露持续时间长、下腹坠痛。可遵医嘱使用缩宫素注射液、益母草胶囊、产妇安合剂促进子宫收缩。
艾灸关元穴、子宫穴可温通经络，配合生化汤加减方调理气血，适用于产后气血两虚型复旧延迟。
胎盘残留或黏膜下肌瘤可能导致复旧障碍，需行宫腔镜清除术或肌瘤剔除术，术后需预防感染。
产后42天复查超声评估复旧情况，注意会阴清洁避免感染，饮食多补充优质蛋白和铁剂。
