膝盖半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖半月板损伤通常由运动创伤、退行性改变、关节不稳、先天性发育异常等原因引起。
急性期需停止运动并减少负重，使用拐杖辅助行走，避免膝关节扭转动作。轻度损伤通过充分休息可自行修复。
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，关节腔注射玻璃酸钠有助于润滑关节。康复训练需在专业指导下进行。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨，七叶皂苷钠片消除肿胀。药物需配合影像学检查结果使用。
关节镜下半月板缝合术适用于年轻患者的新鲜撕裂，半月板部分切除术用于严重碎裂的退行性损伤。术后需系统康复锻炼。
建议控制体重减轻关节负荷，游泳等低冲击运动有助于康复，避免深蹲和爬山等加重损伤的动作。
