半月板损伤的典型症状包括关节疼痛、肿胀、活动受限和弹响感,按病程发展可分为早期隐痛、进展期功能障碍和严重期交锁症状。
早期表现为膝关节内侧或外侧间隙隐痛,上下楼梯或下蹲时加重,可能与半月板局部撕裂刺激周围神经末梢有关。
损伤后24小时内出现关节积液,表现为膝盖周围膨隆伴皮肤发亮,多因滑膜炎症导致渗出增加。
膝关节屈伸活动时出现卡顿感,严重时无法完全伸直,常见于桶柄样撕裂导致半月板移位卡压。
行走时突然出现关节弹响并伴随剧痛,需手动解锁才能恢复活动,提示半月板严重撕裂形成游离体。
建议避免爬山深蹲等动作,急性期可采用冰敷缓解肿胀,若出现关节交锁需及时骨科就诊。