牙龈肿痛可以适量吃猕猴桃、酸奶、绿豆汤、冬瓜等食物，也可以遵医嘱吃甲硝唑、布洛芬、阿莫西林等药物。牙龈肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷消肿、药物治疗、根管治疗等方式解决，通常由牙菌斑刺激、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。
猕猴桃富含维生素C有助于减轻炎症；酸奶含益生菌可调节口腔菌群；绿豆汤具有清热解毒作用；冬瓜利尿消肿。
甲硝唑针对厌氧菌感染；布洛芬缓解疼痛和肿胀；阿莫西林适用于细菌性炎症，需在医生指导下使用。
每日两次巴氏刷牙法清洁，使用牙线清除牙缝残渣，饭后漱口减少细菌滋生。
用冰袋包裹毛巾外敷患处，每次不超过15分钟，间隔1小时重复进行。
避免进食过硬过烫食物，症状持续超过3天或伴随发热需及时就诊口腔科，孕期用药需特别谨慎。
