无痛人流后需注意术后护理、感染预防、休息恢复、饮食调整等方面，可通过卧床休息、抗感染治疗、观察出血情况、营养补充等方式促进康复。
术后24小时内需卧床休息，避免剧烈运动或提重物，保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，术后1个月内禁止盆浴和性生活。
遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素预防感染，如出现发热、腹痛加剧或分泌物异味需及时就医。
保证充足睡眠，术后休息2周以上，避免熬夜和过度劳累，恢复期间不宜从事重体力劳动或高强度运动。
多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏，补充维生素促进子宫内膜修复，忌食生冷辛辣刺激性食物。
术后2周需复查超声确认宫腔恢复情况，1个月内严格避孕，出现持续腹痛或异常出血应立即就诊。
