月经不来可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式治疗。月经不来通常由压力过大、体重异常、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期精神紧张或过度节食可能导致月经不来，建议保持规律作息，均衡饮食，适当运动缓解压力。
多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗有关，通常表现为月经稀发、痤疮等症状。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、螺内酯等药物。
甲状腺功能异常可能与自身免疫有关，通常表现为月经紊乱、怕冷等症状。可遵医嘱使用左甲状腺素、黄体酮、戊酸雌二醇等药物。
宫腔粘连或垂体瘤等器质性疾病可能导致闭经，需通过宫腔镜手术或垂体瘤切除术等治疗。
建议保持规律作息，避免过度节食，适当补充含铁丰富的食物如动物肝脏、菠菜等，若症状持续应及时就医检查。
