中耳炎患者应避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、乳制品、海鲜等可能加重炎症的食物，同时需遵医嘱避免使用阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等可能影响病情的药物。
一、食物
辛辣刺激食物可能刺激咽鼓管黏膜，加重中耳充血肿胀；高糖食物可能抑制免疫功能；乳制品可能增加黏液分泌；海鲜等发物可能诱发过敏反应。
二、药物
阿司匹林可能增加出血风险；布洛芬等非甾体抗炎药可能掩盖感染症状；对乙酰氨基酚过量可能损伤肝功能。用药需严格遵循耳鼻喉科医师指导。
建议保持耳道干燥清洁，避免用力擤鼻，急性发作期及时就医，饮食以清淡易消化为主，适当补充维生素C增强免疫力。
