牙齿疼痛可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、服用止痛药物、及时就医等方式缓解。牙齿疼痛通常由龋齿、牙周炎、牙髓感染、智齿阻生等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于患处，每次不超过15分钟，可收缩血管减轻肿胀。适用于外伤或智齿发炎导致的急性疼痛，但不可直接接触皮肤。
使用温盐水漱口清除食物残渣，配合软毛牙刷清洁患牙周围。龋齿或牙龈炎患者需避免刺激患处，每日至少两次清洁。
布洛芬可缓解炎症性疼痛，对乙酰氨基酚适用于中度疼痛，甲硝唑可用于细菌感染。需在医生指导下使用，不可长期服用。
深龋需进行充填治疗，牙髓炎需根管治疗，智齿阻生可能需拔除。伴随牙龈脓肿或发热时应立即就诊。
避免咀嚼硬物和过冷过热食物，定期口腔检查可预防牙齿问题复发，夜间磨牙者建议使用咬合垫。
