牙齿酸疼可通过脱敏牙膏使用、饮食调整、药物治疗、牙科治疗等方式缓解。牙齿酸疼通常由牙釉质磨损、龋齿、牙龈退缩、牙齿隐裂等原因引起。
选择含硝酸钾或氟化亚锡的脱敏牙膏，帮助封闭牙本质小管。避免刷牙力度过大，建议使用软毛牙刷横向颤动法刷牙。
减少柑橘类水果、碳酸饮料等酸性食物摄入。避免冷热交替进食，饮用温水时使用吸管减少牙齿直接接触。
龋齿引起的酸痛可遵医嘱使用氟化钠甘油、氨硝酸银溶液或玻璃离子水门汀。牙龈退缩导致敏感可使用含氟化物的牙科专用脱敏剂。
牙齿隐裂需进行复合树脂充填或全冠修复。重度牙本质暴露可考虑激光治疗或牙龈移植手术，需由口腔专科医生评估实施。
日常建议使用含氟漱口水加强牙釉质，定期进行口腔检查。出现持续酸痛或夜间痛需及时排除牙髓炎可能。
