牙齿流血可通过口腔清洁、抗炎治疗、牙周治疗、手术治疗等方式改善，通常由牙菌斑堆积、牙龈炎、牙周病、血液系统疾病等原因引起。
使用软毛牙刷和牙线清除牙菌斑，配合含氟牙膏和抗菌漱口水减少细菌滋生，避免用力刷牙损伤牙龈。
牙龈炎引起的出血可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口颊片等药物控制局部炎症。
牙周病可能导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收，需进行龈下刮治和根面平整术，必要时辅以盐酸米诺环素软膏等局部用药。
严重牙周病伴深牙周袋形成时，需行牙龈翻瓣术或引导性组织再生术，血液疾病患者需同步进行内科治疗。
日常建议戒烟限酒，增加维生素C和维生素K摄入，每半年进行专业洁牙和口腔检查，出现持续出血应及时排查全身性疾病。
