肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、内分泌紊乱等原因引起。
使用40℃左右热毛巾每日敷患处,配合红外线照射可缓解肌肉痉挛。急性期疼痛明显者可间隔冷热敷。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊,肌松药如盐酸乙哌立松片,营养神经药如甲钴胺片可遵医嘱使用。疼痛可能与关节囊粘连、肌腱炎有关,常伴活动受限。
爬墙运动、钟摆训练可逐步恢复肩关节活动度。锻炼需避开急性疼痛期,每日重复进行但避免过度牵拉。
局部注射糖皮质激素如复方倍他米松可快速消炎。适用于粘连严重者,可能与滑囊炎、钙化性肌腱炎有关,伴夜间痛加重。
日常避免提重物及过度使用患侧手臂,睡眠时保持肩部保暖,适度补充维生素D和钙质有助于软组织修复。