问发烧能不能吃鸡蛋

Question

问发烧能不能吃鸡蛋

Answer 1

发烧期间可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，有助于补充营养，但需注意烹饪方式避免油腻，同时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊等药物缓解症状。

1、营养补充

鸡蛋中的优质蛋白和卵磷脂有助于维持机体免疫功能，水煮或蒸蛋更易消化吸收。

2、能量供给

发烧时代谢加快，鸡蛋提供的热量能帮助维持基础能量需求，建议每日不超过2个。

3、药物协同

服用退热药物期间吃鸡蛋不会影响药效，但应避免与含咖啡因食物同食加重脱水。

4、注意事项

对鸡蛋过敏或伴有呕吐症状时应暂停食用，胃肠道不适者可改为蛋花汤等流质形式。

发烧期间建议保持清淡饮食，适量增加温水摄入，若体温超过38.5℃或持续不退需及时就医。