痔疮便血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮便血通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保持充足水分摄入。
每日使用40℃左右温水坐浴10-15分钟，可促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。坐浴后保持肛门清洁干燥，避免继发感染。
痔疮出血可能与静脉回流障碍、黏膜破损有关，通常表现为便后滴血、肛门坠胀等症状。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、地奥司明片等药物缓解症状。
反复便血可能与内痔脱出、血栓形成有关，通常表现为喷射状出血、剧烈疼痛等症状。保守治疗无效时可考虑痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等手术方式。
避免久坐久站，养成定时排便习惯，便后使用柔软纸巾清洁。若出血持续或加重，应及时至肛肠科就诊。
