胃胀痛可通过调整饮食、热敷按摩、药物治疗、手术治疗等方式缓解。胃胀痛通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起。
减少产气食物摄入，如豆类、洋葱等，选择易消化食物，少量多餐，避免暴饮暴食。
用热水袋热敷腹部或顺时针按摩腹部，有助于促进胃肠蠕动，缓解胀痛症状。
可能与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为上腹疼痛、反酸等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、多潘立酮等药物。
可能与胃穿孔、胃梗阻等因素有关，通常表现为剧烈腹痛、呕吐等症状。可考虑胃大部切除术、胃穿孔修补术等手术方式。
日常应注意规律饮食，避免辛辣刺激食物，保持心情愉悦，症状持续不缓解应及时就医。
