胃胀可通过调整饮食、药物治疗、物理疗法、手术治疗等方式缓解。胃胀通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起。
减少产气食物摄入如豆类、碳酸饮料，选择易消化食物如粥、面条，少量多餐避免暴饮暴食。
胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利可促进排空；消化酶制剂如胰酶肠溶胶囊帮助分解食物；益生菌如双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。
热敷腹部促进血液循环，顺时针按摩脐周缓解痉挛，适度运动如散步加速胃肠蠕动。
肠梗阻或肿瘤导致的胃胀需解除梗阻或切除病变，胃轻瘫严重者可考虑胃电起搏器植入。
日常避免紧束腰带，餐后保持直立姿势，长期反复胃胀建议完善胃镜或腹部CT检查明确病因。
