血压高可怎么治疗

Question

血压高可怎么治疗

Answer 1

血压高可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。血压高通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入，每日不超过5克；增加蔬菜水果和全谷物摄入；每周进行150分钟中等强度运动；戒烟限酒，保持健康体重。

2、降压药物治疗

常用降压药包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物选择需根据患者具体情况决定。

3、中医调理

中医认为高血压与肝阳上亢、痰湿内阻有关，可采用天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等方剂调理，配合针灸太冲、风池等穴位。

4、手术治疗

难治性高血压可考虑肾动脉交感神经消融术或肾上腺肿瘤切除术。手术适应证需严格评估，术后仍需药物控制。

高血压患者应定期监测血压，遵医嘱用药，保持低盐低脂饮食，适度运动，避免情绪波动，每年进行心脑血管风险评估。