虚汗可能由自主神经功能紊乱、气虚阴虚、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起，可通过中药调理、抗甲亢药物、抗结核治疗等方式改善。
长期压力或熬夜导致交感神经过度兴奋，表现为夜间盗汗或紧张时多汗。建议调整作息并练习深呼吸缓解，可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等调节神经功能。
中医认为气阴两虚时固摄无力，常见动则汗出或睡中汗湿衣衫。需辨证使用生脉饮、玉屏风颗粒、六味地黄丸等补气滋阴药物，配合黄芪山药粥食疗。
可能与自身免疫异常有关，伴随心悸消瘦症状。需检测甲状腺功能，常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片控制激素分泌。
结核分枝杆菌感染导致午后低热盗汗，需联合使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药物，全程规范治疗6个月以上。
日常避免辛辣刺激食物，选择棉质透气衣物，持续大量出汗或伴随体重下降需及时排查器质性疾病。
