胸闷气短可通过调整生活方式、药物治疗、氧疗、手术治疗等方式改善，通常由情绪因素、呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血等原因引起。
焦虑或过度劳累可能诱发胸闷气短，建议保持规律作息，避免剧烈运动，通过深呼吸训练缓解症状。
支气管哮喘可能与气道炎症有关，通常表现为喘息、咳嗽，可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、茶碱缓释片等药物。
慢性阻塞性肺疾病可能与吸烟有关，通常表现为活动后气促，需长期低流量吸氧改善血氧饱和度。
冠心病可能与动脉粥样硬化有关，通常表现为胸痛放射至左肩，严重时需进行冠状动脉支架植入或搭桥手术。
日常应避免吸烟及接触粉尘，适当进行有氧运动，若症状持续加重或伴随胸痛、晕厥需立即就医。
