网球肘主要表现为肘关节外侧疼痛、握力减弱、前臂酸胀及活动受限，症状发展可分为早期局部刺痛、中期持续性钝痛、晚期功能受限三个阶段。
初期表现为肘关节外侧轻微刺痛，提重物或拧毛巾时加重，休息后可缓解，多因伸肌总腱反复微损伤导致。
疼痛转为持续性钝痛，可放射至前臂，伴随握力下降，与肌腱退行性变或部分撕裂有关，需减少手臂负重活动。
晚期出现肘关节活动障碍，无法完成端水杯等日常动作，严重时静息痛，提示肌腱可能已发生严重变性或钙化。
部分患者伴有前臂肌肉僵硬、局部轻度肿胀，寒冷刺激或过度使用后症状加剧，需警惕继发肌腱炎或滑囊炎。
建议避免重复性腕部背伸动作，运动时佩戴护肘，疼痛持续超过两周或影响睡眠时应尽早就医评估。
