网球肘的症状治疗方法主要有休息制动、局部冰敷、药物治疗、物理治疗。
1、休息制动：
避免重复腕部背伸动作，必要时使用护肘固定关节，日常可进行前臂肌肉拉伸训练。
2、局部冰敷：
急性期每日冰敷患处数次，每次不超过15分钟，有助于减轻炎症反应和疼痛肿胀。
3、药物治疗：
遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等口服抗炎药，或外敷氟比洛芬凝胶贴膏。
4、物理治疗：
通过冲击波治疗促进肌腱修复，配合超声波治疗改善局部血液循环，康复期可进行渐进性力量训练。
症状持续超过2周或伴有关节活动受限时需就医，日常避免提重物及过度使用腕伸肌群。
