胸部骨头痛可能由肋软骨炎、骨质疏松、胸椎退行性变、肋骨骨折等原因引起，症状轻重与病因相关，需结合具体表现判断。
胸骨与肋骨连接处无菌性炎症，多因劳损或病毒感染导致，表现为局部压痛和肿胀。可热敷缓解，急性期可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布或双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
骨量减少引发胸骨隐痛，常见于绝经后女性或钙摄入不足者，可能伴随脊柱变形。需补充钙剂和维生素D，药物可选阿仑膦酸钠、唑来膦酸或雷洛昔芬。
椎间盘突出或骨刺压迫神经，疼痛可放射至胸骨，久坐后加重。建议物理治疗，严重时可用甲钴胺、加巴喷丁或普瑞巴林营养神经。
外伤后骨痛伴呼吸受限，轻微骨折可能仅表现为压痛。需胸带固定，疼痛明显时使用洛索洛芬钠、依托考昔或曲马多镇痛。
日常注意保持正确坐姿，避免负重活动，疼痛持续或加重时应及时进行X线或骨密度检查明确诊断。
