支气管哮喘的预防措施主要有避免过敏原、规范用药、增强体质、定期监测。通过综合干预可减少急性发作概率。
远离尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原，保持室内通风干燥，使用防螨寝具，外出佩戴口罩。
遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松，或白三烯调节剂如孟鲁司特钠控制气道炎症。
适度进行游泳、慢跑等有氧运动，寒冷天气注意保暖，补充维生素D有助于改善免疫功能。
每周记录呼气峰流速值，定期复查肺功能，出现咳嗽气促症状加重时及时就医调整治疗方案。
哮喘患者需戒烟并避免二手烟，饮食注意补充优质蛋白和抗氧化物质，保持情绪稳定有助于病情控制。
