外寒内热的症状通常需要治疗，具体需根据症状严重程度和持续时间决定。外寒内热主要表现为畏寒发热、口干咽痛、头痛身痛等症状，可能由风寒感冒、风热感冒、上呼吸道感染、胃肠功能紊乱等原因引起。
风寒感冒可能由受凉、淋雨等因素引起，通常表现为恶寒重、发热轻、无汗等症状。可遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等药物。
风热感冒可能由外感风热邪气引起，通常表现为发热重、恶寒轻、咽喉肿痛等症状。可遵医嘱使用银翘解毒片、桑菊感冒片、双黄连口服液等药物。
上呼吸道感染可能与病毒或细菌感染有关，通常表现为咳嗽、咽痛、鼻塞等症状。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、抗病毒口服液、蒲地蓝消炎片等药物。
胃肠功能紊乱可能与饮食不当、情绪紧张等因素有关，通常表现为腹胀、腹泻、恶心等症状。可遵医嘱使用保和丸、藿香正气水、枫蓼肠胃康颗粒等药物。
出现外寒内热症状时应注意休息，多饮水，保持室内空气流通，避免食用辛辣刺激性食物，症状持续或加重时应及时就医。
