长时间口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善生活习惯、针对性治疗原发病等方式缓解。
牙菌斑堆积、舌苔增厚导致细菌分解食物残渣产生硫化物。建议使用含氯己定的漱口水，配合牙线及舌苔清洁工具，必要时可遵医嘱使用甲硝唑含片、西吡氯铵含漱液或复方硼砂溶液。
长期摄入大蒜、洋葱等高硫食物或饮酒后代谢产物经肺部排出。调整饮食结构后多饮水，可辅助使用消化酶制剂如胰酶肠溶胶囊、乳酶生片或双歧杆菌三联活菌胶囊。
可能与龋齿、牙周炎等感染灶有关，常伴随牙龈出血或牙齿松动。需进行牙周刮治等专业处理，可配合奥硝唑分散片、阿莫西林克拉维酸钾片或替硝唑胶囊控制感染。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染时胃酸反流至口腔，多伴烧心感。需完善胃镜检查，根除幽门螺杆菌可用铋剂四联疗法，症状明显者可短期使用雷贝拉唑钠肠溶片。
日常建议增加蔬菜水果摄入量，避免吸烟及过度饮酒，持续两周无改善需就诊消化内科或口腔科排查病因。
