心脏早搏可能由情绪紧张、过量摄入咖啡因、心肌缺血、电解质紊乱等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、射频消融术、原发病控制等方式干预。
交感神经过度兴奋可能导致心脏异位起搏，表现为心悸或漏跳感。建议通过冥想、深呼吸缓解压力，避免过度疲劳。
每日摄入超过400毫克咖啡因可能诱发早搏。减少浓茶、咖啡、功能饮料摄入，替换为菊花茶等低咖啡因饮品。
可能与冠状动脉狭窄、心肌炎等因素有关，常伴随胸痛、气促。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
低钾血症、低镁血症等可能影响心肌电活动，多出现于腹泻或利尿剂使用后。需纠正电解质失衡，严重时静脉补充氯化钾制剂。
保持规律作息与适度运动，每日监测脉搏变化，若早搏频发或伴随晕厥需立即心内科就诊。
