吞咽口水增多可能由生理性刺激、口腔疾病、胃肠功能紊乱、神经系统异常等原因引起，可通过调整饮食习惯、口腔护理、药物治疗等方式缓解。
进食辛辣或酸性食物会刺激唾液分泌增多，属于正常生理反应。减少刺激性食物摄入，咀嚼无糖口香糖有助于平衡唾液分泌。
龋齿、牙龈炎等口腔炎症可能刺激唾液腺过度活跃，常伴随口臭或牙齿敏感。使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片或溶菌酶含片可缓解症状，需同步治疗原发口腔问题。
胃食管反流或胃炎引发神经反射性唾液增多，多伴有烧心感。铝碳酸镁片、雷尼替丁或莫沙必利可调节胃肠功能，建议少食多餐避免平卧进食。
帕金森病或脑卒中可能导致唾液分泌中枢失调，常见吞咽协调障碍。需神经科评估后使用苯海索或阿托品类药物，配合吞咽康复训练。
保持口腔清洁，避免过度焦虑引发的条件反射性吞咽，持续症状超过两周应就诊消化内科或神经内科排查病理性因素。
