腿麻可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。腿麻通常由神经压迫、血液循环障碍、腰椎疾病、糖尿病周围神经病变等原因引起。
局部热敷配合轻柔按摩能改善血液循环，适用于久坐久站导致的暂时性腿麻，注意避免高温烫伤。
甲钴胺片可营养周围神经，维生素B1片改善神经传导，塞来昔布胶囊缓解神经压迫性疼痛，需在医生指导下使用。
低频电刺激或超声波治疗可促进神经修复，适用于腰椎间盘突出引起的腿麻，需配合康复训练。
椎管减压术解除神经根压迫，微创椎间孔镜治疗严重腰椎病变导致的顽固性腿麻，术后需进行功能锻炼。
日常避免长时间保持同一姿势，适度活动下肢，控制血糖血压等基础疾病，若症状加重或持续不缓解应及时就医。
