年轻人心律失常的症状主要包括心悸、胸闷、头晕和晕厥，按发展程度从早期表现到终末期排列。
1、心悸
早期常见自觉心跳加快或不规则，可能因情绪紧张或咖啡因摄入过量引起，需减少刺激性饮品并规律作息。
2、胸闷
进展期出现胸部压迫感或疼痛，可能与心肌缺血或电解质紊乱有关，建议完善心电图检查并补充钾镁。
3、头晕
伴随脑供血不足出现头昏目眩，常见于室性心动过速患者，需避免突然体位变化并及时监测动态心电图。
4、晕厥
终末期可能发生短暂意识丧失，提示严重室性心律失常，应立即进行电复律或植入起搏器等干预。
保持低盐饮食和适度有氧运动，避免熬夜及过度疲劳，发作频繁时需携带便携式心电监测设备。
