心悸主要表现为心跳异常感，包括心慌、心跳过速、漏跳感或心脏重击感，可能伴随胸闷、气短等症状。心悸的常见原因有情绪波动、咖啡因摄入、贫血、甲状腺功能亢进等。
紧张、焦虑等情绪刺激可能引发心悸，通常无须治疗，可通过深呼吸、冥想缓解症状。
过量饮用咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能诱发心悸，减少摄入后症状多可自行消失。
贫血可能导致心悸，与血红蛋白不足有关，常伴乏力、面色苍白，需补充铁剂、维生素B12等药物。
甲状腺功能亢进引起心悸与代谢亢进有关，多伴手抖、消瘦，需使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物控制。
偶发心悸可通过调整生活方式改善，若症状频繁或伴随胸痛、晕厥，建议及时就诊心内科或内分泌科排查病因。
