怀孕第一周可能无明显症状，部分女性会出现轻微乳房胀痛、疲劳感、基础体温升高或少量着床出血等早期表现。
1、乳房胀痛激素变化导致乳腺组织敏感，表现为触痛或胀满感，可通过穿戴宽松内衣缓解，无须特殊治疗。
2、疲劳感孕酮水平上升引发嗜睡乏力，建议每日午休半小时并补充富含铁元素的食物如瘦肉、菠菜。
3、体温升高排卵后基础体温持续偏高0.3-0.5℃，属正常生理现象，避免剧烈运动及高温环境即可。
4、着床出血受精卵植入子宫内膜可能引起极少量粉色分泌物，通常持续1-2天，需与异常出血鉴别。
建议保持规律作息，避免吸烟饮酒，若出现严重腹痛或大量出血需立即就医排查宫外孕等风险。
