新生儿溢奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、保持安静环境等方式缓解。溢奶通常由胃部发育不完善、喂养不当、吞咽空气、体位变动等原因引起。
喂养时保持婴儿头部高于身体，采用半直立姿势，减少胃部压力。哺乳后竖抱20分钟，避免立即平躺。
少量多次喂养，单次奶量不超过胃容量。家长需观察婴儿吮吸节奏，在出现饱足信号时停止喂食。
每次喂奶后竖抱拍嗝，手掌呈空心状轻拍背部。若拍不出嗝，可让婴儿右侧卧位休息15分钟。
喂奶前后半小时避免剧烈活动或摇晃。家长需确保奶嘴孔大小合适，配方奶喂养时注意奶温适宜。
选择防胀气奶瓶，喂奶后1小时内避免俯卧。若伴随哭闹、体重不增等症状，应及时就医排除病理性胃食管反流。
