心肌病和心肌炎症状能否自愈取决于具体类型和严重程度，多数心肌炎早期症状可能自行缓解，但心肌病通常需要医疗干预。
病毒性心肌炎早期可能出现乏力、胸闷等症状，部分轻症患者通过充分休息可自愈，但需监测是否出现心悸加重或呼吸困难。
扩张型心肌病等慢性病变无法自愈，可能伴随气促、下肢水肿，需长期使用美托洛尔、呋塞米等药物控制病情进展。
出现持续胸痛、晕厥或夜间阵发性呼吸困难时提示病情恶化，可能与急性心力衰竭有关，须立即就医排除致命性心律失常。
儿童暴发性心肌炎起病急骤，家长需警惕呕吐伴面色苍白等症状，此类情况自愈概率极低，须急诊进行丙种球蛋白冲击治疗。
建议所有心脏不适患者完善肌钙蛋白检测和心脏超声检查，恢复期避免剧烈运动并限制钠盐摄入，遵医嘱定期复查心功能。
