服用中药后需避免食用生冷、辛辣、油腻及发物类食物，以免影响药效或加重胃肠负担。
1、生冷食物：
生冷食物易损伤脾胃阳气，可能减弱温补类中药效果，常见如冰饮、刺身、生黄瓜等。
2、辛辣刺激：
辣椒、葱姜蒜等辛辣食物可能加速血液循环，与清热类中药产生冲突，或引发口干舌燥。
3、油腻食品：
油炸食品及肥肉会加重消化负担，影响药物吸收，服药期间建议清淡饮食。
4、发物禁忌：
海鲜、羊肉等发物可能诱发过敏或炎症反应，与祛湿解毒类中药同服易降低疗效。
中药服用期间建议保持规律作息，饮温水促进代谢，若出现明显不适需及时咨询中医师调整用药方案。
