咳嗽严重可通过多饮水、蒸汽吸入、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、空气干燥、胃食管反流等原因引起。
保持充足水分有助于稀释呼吸道分泌物，温水或蜂蜜水可舒缓咽喉刺激。建议每日少量多次饮用，避免含糖饮料。
通过加湿器或热水蒸汽湿润气道，能缓解干咳和咽喉不适。可加入少量桉树油，但哮喘患者慎用。
右美沙芬适用于干咳，氨溴索用于痰咳，苯丙哌林对刺激性咳嗽有效。需遵医嘱使用，避免与祛痰药同服。
持续超过1周的咳嗽可能与肺炎、哮喘、慢性支气管炎等疾病有关，表现为发热、喘息或脓痰时需及时就诊。
咳嗽期间避免辛辣刺激食物，保持室内空气流通，睡眠时垫高枕头可减少夜间咳嗽发作。
