头皮脱屑可能由皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病、头癣等原因引起，可通过调整洗护习惯、药物治疗等方式改善。
秋冬季节或过度清洁导致头皮屏障受损，表现为细小白色屑片。建议减少洗发频率，使用含甘油、神经酰胺的保湿洗发产品。
马拉色菌过度繁殖引发炎症反应，常见油腻性黄屑伴红斑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或联苯苄唑溶液。
免疫异常导致头皮出现银白色鳞屑，边界清晰。需在医生指导下局部应用卡泊三醇搽剂、他克莫司软膏或糖皮质激素类制剂。
真菌感染引起灰白色鳞屑伴断发，具有传染性。确诊后需口服特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌药物，配合外用咪康唑溶液。
日常避免抓挠头皮，选择温和洗发产品，若脱屑持续加重或伴随红肿、渗液应及时就诊皮肤科。
