头皮疼痛伴随严重脱发可能由精神压力、营养不良、脂溢性皮炎、斑秃等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
长期焦虑或睡眠不足会导致头皮血管收缩,引发疼痛及休止期脱发。建议通过冥想、规律作息缓解压力,无须用药。
缺乏铁元素或维生素B族会影响毛囊健康。可增加红肉、深色蔬菜摄入,严重时需遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液。
可能与马拉色菌感染或皮脂分泌异常有关,表现为头皮红斑伴油腻鳞屑。可使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或糖皮质激素类外用药。
自身免疫攻击毛囊导致圆形脱发斑,常伴随头皮触痛。需采用米诺地尔酊、糖皮质激素局部注射或免疫调节剂治疗。
每日温水洗头避免抓挠,选择宽齿木梳减少牵拉,若脱发量超过100根/天或出现斑块需及时就诊皮肤科。