头部长疙瘩可能由毛囊炎、脂溢性皮炎、痤疮、皮脂腺囊肿等原因引起。
毛囊炎多由细菌感染引起,表现为红肿疼痛的小丘疹,可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶治疗,日常需保持头皮清洁。
脂溢性皮炎与皮脂分泌旺盛有关,常见鳞屑性红斑,可使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或氢化可的松乳膏,避免辛辣刺激饮食。
痤疮因毛囊角化异常导致,表现为粉刺或炎性丘疹,可选用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或异维A酸软膏,注意减少油脂摄入。
皮脂腺囊肿为皮脂腺导管阻塞形成,触诊有囊性感,若继发感染需口服头孢氨苄、阿莫西林或外用鱼石脂软膏,较大囊肿需手术切除。
建议避免搔抓患处,选择温和洗发产品,若疙瘩持续增大或化脓应及时就医。