痛风反复发作可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,每日饮水应超过2000毫升帮助尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松控制炎症;缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
肥胖会加重尿酸代谢负担,通过合理运动如游泳、快走等方式将体重控制在正常范围,避免剧烈运动诱发关节损伤。
注意保暖防寒,避免关节受凉;限制酒精摄入特别是啤酒;慎用利尿剂等可能影响尿酸代谢的药物;保证充足睡眠减少应激反应。
痛风患者应建立长期管理意识,定期监测血尿酸水平,在医生指导下规范用药,同时保持健康生活方式可有效预防发作。