青春期狐臭可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、手术治疗等方式改善。狐臭主要与汗腺分泌旺盛、细菌感染、遗传因素、激素水平变化有关。
每日用温和肥皂清洗腋下，减少细菌滋生。选择透气棉质衣物，避免汗液积聚。出汗后及时擦干或冲洗。
含氯化铝的止汗剂可抑制汗腺分泌，建议睡前涂抹于干燥皮肤。避免在剃毛后立即使用，防止刺激。
狐臭可能与金黄色葡萄球菌感染有关，通常伴随异味和黄色汗渍。可遵医嘱使用乌洛托品溶液、甲醛溶液、高锰酸钾溶液等外用抗菌药物。
顽固性狐臭可能与顶泌汗腺过度发育有关，通常表现为油性耳垢。可选择微创汗腺切除术或激光治疗，需由整形外科医生评估。
青春期饮食需避免辛辣刺激食物，适量补充锌元素。若症状影响社交，建议及时至皮肤科或整形外科就诊。
